健保からのお知らせ

こころの健康情報「ここつう（こころの通信）」を、　　　　　
毎月お届けします。

 
■メインコラム

　仕事×子育て×介護に 奮闘しているあなたへ
　

■サブコラム

　立ち歩きのススメ

 

元気にいきいきと、自分らしく幸せに輝くための

ヒントが掲載。
からだとこころの相談からご覧らください。