健保からのお知らせ

2020/11/1

「ここつう11月」掲載のお知らせ

こころの健康情報「ここつう(こころの通信)」を、
毎月お届けします。

◆メインコラム
       ふだんの生活に「こころのケア」を取り入れよう

◆サブコラム
      「ストレスコーピング」の引き出しを増やそう!

 自分らしく健やかに幸せに、 輝くための ヒントが掲載。
こころの通信」からご覧ください。
 
※パスワードは、保険者番号の下4桁の数字です