健保からのお知らせ

こころの健康情報コラム「ここつう（こころの通信）」を、
毎月お届けします。

【今月号の目次】
　■メインコラム：身近なひとがメンタルヘルス不調になったら
　■サブコラム：アニマルセラピー
　　～動物とのふれあいがもたらしてくれるもの～

元気にいきいきと、自分らしく輝くためのヒントが掲載。
からだとこころの相談からご覧らください。